Меню Рубрики

Простые советы: как ухаживать за ногтями в домашних условиях

Как ухаживать за ногтямиПривет всем, дорогие читательницы моего блога о здоровом образе жизни!

С наступлением холодов, я каждый год стала замечать, что у меня ногти на руках начинают хуже расти, а иногда появляются белые пятна и слоятся. И вот после некоторых процедур, мои ноготки снова приобретают здоровый вид.

Сегодня я хочу с вами поделиться теми рецептами красоты, которые мне знакомы и очень всегда помогали. И надеюсь с помощью моих советов, вы узнаете, как ухаживать за ногтями в домашних условиях во все времена года. Вы узнаете как делать ванночки для рук, чтобы укрепить ногти, а также маникюр. Ведь каждая леди знает, что ухоженная женщина должна следить за своей внешностью и уделять достаточно много внимания рукам. Но не у всех ритм жизни, множество забот или финансовые возможности позволяют каждую неделю посещать салоны красоты. Поэтому целесообразней научиться ухаживать за своими руками самостоятельно, ведь это не только полезно, но и приятно.

Кстати, о том, как сделать маникюр дома я уже писала на страницах блога. Но не помешает напомнить и дополнить некоторые моменты.

Здоровье и красота ногтей зависят от многих факторов, в том числе от внутренних, поэтому этот аспект я тоже затрону.

Здоровые ногти – везение или настоящий труд?

Что делать, если природа не наградила вас крепкими и красивыми ногтями? Можно ли как-то исправить ситуацию? Оказывается, можно. И, так называемая плохая наследственность, на деле оказывается неправильным питанием, недостаточным уходом за руками.

Начинать ухаживать за ногтями нужно изнутри. Поэтому обратите внимание на следующее:

  • Рацион должен быть полноценным. Употребляйте достаточное количество белка, масел и витаминов, пейте много жидкости. Особенно полезны для красоты и здоровья рук витамины A и D, группы B, йод, кальций, сера и другие микроэлементы.
  • В весенне-зимний период обязательно включайте в ежедневный рацион зелень, фрукты и овощи.
  • При значительной нехватке витаминов и минеральных веществ не обойтись без витаминных комплексов. Но лучше заменять их натуральными продуктами, например, пчелиным забрусом, медом в сотах. О пользе продуктов пчеловодства я уже не раз упоминала на страницах блога. Но если вы еще не видели интересную статью о пользе забруса, обязательно почитайте.

Ванночки для рук

Но одним правильным питанием и витаминами не обойтись, нужно регулярно ухаживать за руками, тогда кожа будет молодой и упругой, кутикула ухоженной, а сами ногти – здоровыми и крепкими.

Ванночки для рук лучше делать раз в неделю, особенно с осени по весну, когда наша кожа испытывает большую нагрузку и склонна к раздражениям, сухости и другим «неприятностям».

Попробуйте эти несложные рецепты от ломкости и расслаивания, при медленном росте ногтей.

ваночка для рук

Рецепт с оливковым маслом

Подогрейте на водяной бане масло, лучше оливковое, добавьте в него несколько капель свежего лимонного сока и содержимое 2-3 витаминок «Аевит». Либо можно взять только витамин A в капсулах. Размешайте теплое масло с витаминами и опустите туда кисти рук. Процедуры с маслом можно делать 1-2 раза в неделю.  При желании сделайте ванночку с оливковым маслом и яблочным уксусом в пропорции 1:1. Не забудьте после ванночки нанести на кожу жирный и питательный крем.

Если есть специальные хлопчатобумажные перчатки, оставьте их со слоем крема на ночь. На фото ниже представлены такие перчатки.

перчатки для рук

Медовая ванночка

При хрупкости поможет медовый рецепт.

Возьмите одну часть меда и одну часть оливкового масла. Разогрейте их до приятной температуры на водяной бане. Но не перегрейте мед, иначе он потеряет часть своих полезных свойств. Добавьте взбитое яйцо, размешайте смесь и принимайте ванночку для рук. Медовые ванночки не только полезны для рук и ногтей, но и весьма приятны.

Подержите руки в сладкой смеси 15-20 минут. Регулярно применяя этот рецепт, вы укрепите ногтевую пластину и увлажните кожу, которая испытывает множество негативных воздействий.

Рецепт с пчелиным воском

Растопите пчелиный воск и погрузите кончики пальцев в теплую смесь, а затем окуните их в воду. Такую ванночку лучше делать незадолго до сна. Когда воск на ногтях застынет, наденьте на руки хлопковые перчатки и оставьте их до утра. Целебные компоненты воска будут питать ногти всю ночь.

Воск для укрепления ногтей

Укрепление ногтей лучше совмещать с правильным питанием, мы об этом уже говорили выше.  Также о том, как быстро укрепить ногти, почитайте в этой статье блога. В ней даются также советы о красоте волос. Ведь эти два атрибута женской внешности связаны между собой. И если есть проблемы с волосами, то и ногти, как правило, не пышут здоровьем.

Если ваши ногти очень медленно растут и это не вызвано стрессами и неполноценным питанием, то присмотритесь к этому рецепту:

  • Половина стакана молока;
  • Три ст. ложки меда;
  • Сок половина небольшого лимона;
  • Одна чайная ложка свежевыжатого яблочного сока;
  • Две чайные ложки морской соли.

Молоко нагрейте, смешайте в нем мед, лимонный и яблочный сок, соль. Опустите пальцы в ванночку и держите их в растворе около 20 минут. Смесь можно подогревать пару раз и использовать повторно. Этот рецепт используйте два-три раза в неделю и ногти будут очень быстро расти.

Также поможет отбелить ногти и сделать их крепкими простой рецепт: разрежьте лимон и воткните в мякоть кончики пальцев. Регулярно выполняя такую процедуру, вы очень удивитесь результату.

А если добавить в ванночку для рук несколько капелек эфирного масла, то можно увеличить эффективность процедуры. Например, эфиры иланг-иланг, кедра, сандала и чайного дерева не только будут полезны ногтям, но и поднимут настроение.

Маникюр в домашних условиях

Без регулярного маникюра даже здоровые и крепкие ногти будут выглядеть некрасиво. Как ухаживать за руками в домашних условиях, чтобы и у вас хорошее настроение было, и комплименты окружающих слышать?

Маникюр желательно делать 1 раз в две недели, а лучше еженедельно. Процедура включает уход за кутикулой, ногтями и руками.

Маникюр можно сделать дома, для этого необходимо обзавестись специальными инструментами. Сегодня в свободном доступе можно приобрести маникюрные аппараты и наборы, поэтому попробуйте устроить себе салон на дому. И время сэкономите, и деньги. Также можно найти специальные удобные средства, которые облегчат уход за руками в несколько раз. Например, вот такое прекрасное [urlspan]средство для ногтей Fito Nails System[/urlspan]– отличная находка для любой женщины. Скоро Новый год, поэтому наши дорогие мужчины могут присмотреться к такому практичному подарку.

Как ухаживать за кутикулой? Существует мнение, что отросшую кутикулу можно не удалять, а лишь сдвигать ее к основанию ногтя специальной лопаточкой. Дополнительно питая ее маслами и кремом, можно добиться увлажнения и прекрасного вида кончиков пальцев. Но если кутикула у вас быстро растет и простое отодвигание не помогает, придется делать обрезной маникюр щипчиками. Размягчить кожицу возле ногтя можно с помощью специального средства или теплой ванночки. Аккуратно отодвиньте кутикулу и срежьте ее острыми щипчиками. Их нужно регулярно точить, иначе без заусениц и микротравм не обойтись.

Что касается подпиливания пластины, то проводить движения пилочкой нужно в одном направлении. Если делать хаотичные движения туда-сюда, то можно нарушить структуру ногтя и вызвать расслоение в дальнейшем.

Используйте стеклянные или бумажные пилочки, они не так травмируют ногти, как металлические изделия. Подпиливайте только сухие ногти. Не забудьте в конце процедуры втереть масло или питательный крем в руки, уделяя внимание кончикам пальцев.

Советы по уходу за руками

И, напоследок, пара советов о том, как сохранить здоровье и красоту рук.

  • Не используйте лак для ногтей постоянно, давайте возможность рукам отдохнуть от «химии».
  • Перед нанесением основного лака, используйте специальное защитное и питательное средство для ногтей.
  • Используйте ванночки регулярно, особенно в холодное время года.
  • Избегайте контакта рук с химическими средствами, по возможности используйте резиновые перчатки.
  • Во время дачных работ применяйте перчатки и специальные защитные средства для рук.
  • Для снятия лака используйте натуральные продукты, без ацетона.

Посмотрите, уважаемые читательницы блога видео о том, как ухаживать за руками дома.

 Благодарю вас за внимание, как обычно, буду рада откликам и вопросам, не забудьте подписаться на обновления блога, чтобы сразу получать на почту информацию о новых статьях.

Другие статьи о здоровье:
Самые свежие новости сайта:

  • Доставка к Вам на почту
  • Обратная связь
  • Советы экспертов

Комментарии

  • Я люблю делать маски для ногтей из лимона или красного перца. Ванночки тоже хороши, спасибо за напоминание, а то, что то давно не делала.

  • Спасибо, Нина, хорошие рецепты для ухода за ногтями в домашних условиях. Я вот недавно обнаружила отличную маску для укрепления ногтей с маслом тыквы. Вообще практикую сейчас домашний уход за собой, некогда по салонам ходить, да и не дёшево это сейчас.

  • Как сказал поэт: «быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей»

  • Спасибо, Нина. Про воск узнала впервые. Лежит в шкафчике без дела. На выходные нужно будет его «потревожить» и заодно ноготкам приятно сделать 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *