Здоровый образ жизни - как призвание!

Лечит болезни врач, но излечивает природа!
Эти слова принадлежат великому Гиппократу. Они как нельзя лучше отражают саму суть бытия – у нас есть все, чтобы быть счастливыми и довольными, но мы не всегда знаем, какие ресурсы задействовать. Здоровый образ жизни – это искусство, и нам ему надо учиться!

Nina-VilisovaНЕСКОЛЬКО СЛОВ ОБ АВТОРЕ

Я, Вилисова Нина, автор этого блога, ставшего целым сайтом-порталом о здоровом образе жизни, а также о смежных явлениях, очень важных для каждого человека! Познакомиться со мной ближе можно на авторской странице. Там я рассказываю, почему я выбрала эту тему, почему я могу говорить о своей компетентности в ней.

РАДОСТЬ ЗДОРОВОГО ЧЕЛОВЕКА!

Эмиль Золя говорил, что радость и сама жизнь здорового человека заключается в том, чтобы действовать, сражаться с внешними обстоятельствами, созидать, побеждать или даже быть побежденным. Я согласна с изречением, поэтому своей главной задачей считаю создание «обширнотематического» ресурса, который станет web-энциклопедией ЗОЖ.

Мы - ТО, что мы Едим!

"Здоровое питание" – одна из важнейших рубрик блога. На страницах сайта вы найдете вкусные и, главное, полезные рецепты, способные доставить гастрономическое удовольствие без ущерба для самочувствия.

Из чего же сделаны наши мальчишки и девчонки!

Дети – это наше счастье, цветы жизни. К сожалению, цветочки «на клумбе» могут болеть. "Детские болезни" и их лечение должны освещаться корректно, что я и делаю здесь.

Красота от природы! 

"Зеленая косметика" намного лучше и эффективнее, чем синтетические ненатуральные аналоги, которые к тому же далеко не всегда дают результат. Многие продукты откровенно вредны. Земля дала нам все необходимое, чтобы тело было прекрасно и внутри, и снаружи – этому посвящен раздел.

Народ знает!

Испокон веков наши предки хранили и передавали сакральные знания. "Народная медицина" способна творить настоящие чудеса, когда медики уже опускают руки, и я неоднократно становилась этому свидетельницей.

Целых 7-я 

Я сама являюсь многодетной мамой замечательных 4-х ребятишек, знаю, что многие читатели блога – также счастливые родители. Эти темы животрепещущи, и они освещаются в разделе «Семья и ребенок».

Вы, наверное, заметили, как часто повторяется в рамках описания проекта слово «Здоровье», и это правильно. Мы забываем о нем каждый день, а, значит, забываем о себе, лишаем себя и своих близких будущего.

Здоровый образ жизни – это призвание, долгий путь, навык, который стоит прививать, но без актуальной и надежной информации сделать это невозможно. Я стремилась создать сообщество по интересам, именно поэтому здесь можно отыскать и такие рубрики, как:

  • "Конкурсы" и марафоны.
  • "Интересные люди" часто дают мне интервью, делятся секретами и советами, и это бесценно!
  • "Что говорят врачи" по тому или иному поводу?
  • "Движение и спорт" – основа отличного самочувствия!
  • Еще одна тема – это "музыка и медитация". Порой так важно собраться с мыслями, контролировать эмоции!
  • Я уделяю внимание и свежим "новостям", полезным данным, а также рекомендую почитать "Лечебные письма"!
Вместе МЫ - СИЛА!
Как мы все любим рассказ о том, что 1 прутик легко сломить, а много – уже непосильная задача. Так и с хворью. Она отступает, когда видит, что ей сопротивляются и используют для этого силы Матушки земли, Природы!

Сорта пчелиного меда. Какой вкуснее и полезнее?

Добрый день, читатели блога! Как давно я все-таки не писала в блог статей, прошу простить меня, уж больно этот месяц мне выдался загруженным. Хотя не месяц, а это лето – первое в новом доме, где есть большой сад и огород. Уже и погреб забит различными заготовками и вкусностями, приготовленными на зиму, а еще на огороде остается всего много свеженького как...

Личный опыт лечения ребенка с ДЦП при помощи ЛФК

Приветствую вас дорогие мои читатели! Совсем недавно я уже писала о важности и необходимости использования ЛФК в лечении детей с ДЦП, где привела основной комплекс физических упражнений, как ко мне на почту пришло письмо от одной женщины, которая воспитывает дочку с таким тяжелым диагнозом, как детский церебральный паралич. Так вот она, предложила...

Лечебная физическая культура при ДЦП: основные комплексы упражнений

Здравствуйте уважаемые читатели! Однажды я писала уже статью о методике лечения ДЦП В. А. Бандурина. Он разработал свою систему по правильному питанию и проведению лечебной гимнастики для детей с ограниченными возможностями. Обязательно почитайте этот пост, если возникает вопрос о лечении таких деток. В этой статье я бы хотела рассказать об основных...