Здоровый образ жизни - как призвание!

Nina-VilisovaЛечит болезни врач, но излечивает природа! 

Эти слова когда-то давно сказал Гиппократ. Они актуальны до сих пор. Цитата отражает само «сердце» бытия – у человека есть все ресурсы для счастья и здоровья. Но мы иногда не знаем, какие внутренние и внешние источники использовать. Здоровый образ жизни – это целое искусство, которому стоит научиться! Важно вспомнить, что Человек – творение Природы и отдаляясь от нее, он отдаляется от своего здоровья.

Тема «здоровый образ жизни» волнует каждого из нас, кого-то раньше, кого-то позже. Когда мы понимаем, что нужно оставить позади вредные привычки и овладеть полезными, мы встаем на правильный путь. А наградой нам будет здоровая жизнь, полная радости.

Пару слов об авторе блога

Я, Вилисова Нина – создатель и автор этого проекта, ставшего целым онлайн-порталом о здоровом образе жизни, а также о близких темах, очень ценных для всех людей! Вы можете почитать о моей жизни на странице об авторе. Там я раскрываю, почему остановилась на этой важной теме, и почему я могу компетентно рассказывать о ЗОЖ.

Эмиль Золя как-то сказал, что радость и сама жизнь здорового человека состоит в том, чтобы действовать, сражаться с внешними обстоятельствами, созидать, побеждать или даже быть побежденным. Я приняла душой это изречение, поэтому своей основной задачей считаю создание «широко тематического» ресурса, который в будущем станет веб-энциклопедией ЗОЖ, где каждый найдет ответы на свои вопросы. Здесь есть масса полезных материалов, в том числе затрагивается профилактика заболеваний и правильное питание.

Слушать Природу

Здоровье человека, в том числе здоровье детей невозможны без понимания, как действуют механизмы природы. На портале вы найдете большое количество статей о профилактике заболеваний, о том, как сама Природа помогает нам быть здоровыми.

Возможно, вы обратили внимание, как часто встречается в описании проекта слово «Здоровье»? И это важно. Мы не помним о здоровье каждый день, забывая о себе, иногда отдаляя себя и своих близких от светлого долголетия.

Здоровый образ жизни – это призвание, трудный путь, навык, который важно развивать, но без свежей и проверенной информации сделать это очень трудно.

Растение бадан:  лечебные свойства и противопоказания

Приветствую вас, читатели блога о здоровом образе жизни! Мы продолжаем тему полезных напитков и сегодня тема публикации – бадан: лечебные свойства и противопоказания. Растение интересно тем, что его можно собирать дикорастущим и выращивать на огороде. Можно встретить другое название многолетника – бергения. Из статьи вы узнаете, чем чай из бадана...

Как собирать и сушить иван-чай? Ферментация в домашних условиях

Здравствуйте, постоянные читатели блога о ЗОЖ и гости сайта! Мы продолжаем знакомство с полезным растением – иван-чай. Как и обещала, расскажу подробнее, как собирать и сушить иван-чай. Об его уникальных свойствах можете почитать в предыдущей публикации, а сегодня мы научимся правильно заготавливать впрок копорский чай, тем более, что скоро начнется...

Иван-чай: полезные свойства и противопоказания русского чая

Приветствую вас, дорогие читатели блога о здоровом образе жизни! Сегодня мы продолжаем тему чаепития. Но в этот раз хочется рассказать об уникальном русском чае, который был незаслуженно забыт. Это иван-чай или по другому называют — копорский чай. Какие имеет полезные свойства и противопоказания иван-чай расскажем подробно в этой статье. Этот...

Какой чай полезнее черный или зеленый? Развенчиваем мифы

Приветствую вас, дорогие читатели блога www.blog-travuscka.ru! Сегодня мы вновь поговорим о чае. В частности, ответим на вопрос, который волнует почти всех – какой чай полезнее: черный или зеленый? Напиток каждый день присутствует на нашем столе, поэтому важно знать, какой вид предпочтительнее пить для здоровья. Часто мы отдаем предпочтение черному или зеленому...

Как убрать мешки под глазами в домашних условиям с помощью народных средств

Приветствую вас, дорогие мои читательницы. Эту статью сегодня я посвящаю для нас любимых и речь пойдет о том, как убрать мешки под глазами в домашних условиях быстро и эффективно с помощью простых народных рецептов, проверенных временем и поколениями. Мешки под глазами и отечность – наиболее распространенная проблема, приводящая к недовольству собой...